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标准篮球架高度：篮圈到地面标准高度为305厘米，篮板下沿距离地面290厘米，篮板距离底线的距离为120厘米。

篮筐：篮筐包括篮圈和篮网。篮圈是由坚实的铁料制造，内缘直径少为45厘米，多为45.7厘米，并漆成橘色。高·长方形底线的上沿与篮圈的上沿高齐平，距篮板的下沿150毫米(减少2毫米)。金属篮圈直径小为1.6厘米，大为2.0厘米。篮网应为白色，悬挂于篮圈上，其目的在使球入篮后能稍受阻力，篮网应有十二目以便悬挂在篮圈上，其长度短为40公分，长不得超过45公分。

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篮板应牢固地安置在比赛场地两端的篮板支撑构架上，与地面成直角， 平行于端线。c)定期检查篮球架各部位连接的牢固性，发现松脱应立即拧紧或更换新件。 篮板前表面的中央垂直线延伸至地面， 与地面的接触点落在与端线成直角的 假想线上，此点距离端线内沿中心 1，200 毫米。 2.8 强化安全玻璃篮板的刚性测试： ·将玻璃篮板(不带框架)水平地放置在两根平行的相互间的距离是 1，200 谜的木条上， 当沿着玻璃篮板的中间部分施加一个重 50 公斤(宽和高为 250 毫米， 长为 1,100 毫米)的方形物时，大的垂直变形应

地埋圆管篮球架安装步骤

（直径 165 圆管） 1. 将篮球架立柱底板紧靠预埋件，悬臂朝上放好。 2. 把 2 个孔角铁用 M10*20 螺栓分别固定在篮板背面 的 8 个孔上。 3. 把篮板、球圈和悬臂上 4 孔铁板用 M10*60 螺栓固 定。通过调节上拉杆，可调节篮板的平面度和垂直度，调节篮圈与地平面度的平行度。 4. 2 根长拉杆一头和篮板上部 2 个角铁固定，另一头 和悬臂上滑槽固定。2 根短拉杆一头和篮板下部 2 个角铁固定，另一头和悬臂侧面的 2 个孔 固定。 5. 把篮球架用绳子扣紧后拉正， 并用 M20 螺母拧紧固 定。 6. 后把篮球架立柱调整垂直， 把篮板调平， 调垂直。

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运用室外健身器材前要仔细阅读器方法及性能

  今天趁时刻早小编给我们介绍一下有关运用室外健身器材练习的问题，夏日晚上天热了，很多居民都会在饭后去小区做做转转，移动式篮球架厂家，运动运动，移动式篮球架批发，那么在运用室外健身器材时需求注意哪些呢，下面我们具体来看看吧：

  在室外健身器材的练习中，不一样年岁、不一样健康水平、不一样健身目的的人群都可以找到合适自己的健身器械和练习方法，然后根据自己的练习方针进行不一样的组合，进行有针对性的练习计划。室外健身器材中进行器械练习基本原则是：***行柔韧性练习，再进行力气性练习；***行力气性练习，再进行耐力性练习；***行轻阻力、小负荷练习，再进行大阻力、大负荷练习。20米为***钢化玻璃材料制成，完全胜任灌篮和其他激烈的运动篮球架的主杆：***圆形钢管直径为170mm（***移动炮式篮球架的主杆直径为75mm）篮球架的移动底盒：***钢板制成，尺寸为：20（高）*100（宽）*180（长）。每次练习时都要有必定的次第，先是热身运动，即预备活动，然后是正式的练习内容，江西篮球架，终究是拾掇放松活动。

  室外健身器材是用来健身的，它由多个功能不一样的器械组合而成。这些器械有可以练习手臂力气的，有可以练习腿部力气的，有可以练习腰部和腹部力气的，有可以放松肌肉的，还有可以练习我们的速度和灵活性的。液压篮球架通过篮球架底盒里面有一套液压升降系统，能够比较准确的达到篮球架设定的标准高度上升或者下降以及行走的需要。在每台器械上我们都可以找到其称谓、功能及简略的练习方法。